49 bayan benim sorunum sağ diz kapağımla ilgili zaman zaman takılma oluyo

49 bayan benim sorunum sağ diz kapağımla ilgili zaman zaman takılma oluyor .oturduğum zaman ayağımla tekme hareketi yaptığımda çat diye bir ses çıkıyor ve rahatlıyorum.ancak bazen yürürken birden diz kapağımda güç kaybı olyor sanki boşlukta gibi oluyorum ve sağ ayağım burkuluyor.aynı zamanda taban düzleşmesi de var .tabanlık kullanıyorum.önceleri ayak burkulmalarımı taban düzleşmesine bağladım.ama şimdi tabanlık olduğu halde ara sıra oluyor.ben de diz kapağımdan kaynaklandığını düşünüyorum.