Doktorsitesi.com

39 yaşındayım,92 yılında futbol oynarken sol dizimden sakatlanmıştım. Atros

HK

Hay*** K***

6 Mart 2008
39 yaşındayım,92 yılında futbol oynarken sol dizimden sakatlanmıştım. Atroskopi yapıldı ve ön çarpraz bağlarımın yırtıldığı söylendi. 2006 yılında da yine futbol oynarken bu sefer sağ dizimden sakatlandım.Çekilen MR sonucunda sağ ön çarpraz bağlarımın yırtıldığı ve menüsküsümde kısmi zedelenme olduğu belirtildi.Herhangi bir ağrım ve yaşantımı olumsuz etkileyecek bir sorunum yok. Dizlerimdeki bu sorun haftada bir kez halı sahada futbol oynamama engel teşkil eder mi? teşekkür ederim.
1 cevap
30 görüntülenme

Cevaplar (1)

Doç. Dr. Güvenir Okcu
Doç. Dr. Güvenir Okcu
Ortopedi ve Travmatoloji
Çok iyi bir şekilde uyluk ön ve arka kaslarını güçlendirirseniz, değil haftada bir hergün spor yapabilirsiniz. En sert spor olan Rugby de bile Yeni Zelanda profosyonel lig oyuncularının % 40 nın ön çapraz bağları yırtık ve hala ligde spor yapıyorlar. egzersiz yapın
11 Mart 2008