35 YAŞINDAYIM.DOĞUMDAN SONRA HAŞİMATO OLDUM.KAN ŞEKERİM 90 CİVARINDA İKEN EN SON ÖLÇÜMDE 95 ÇIKTI.DOKTOR DİKKATLİ OLMAMI, TİROİT HASTALARINDA DİABETİN SIK GÖRÜLDÜĞÜNÜ SÖYLEDİ.ZAYIFIM.HER GÜN EN AZ 30 DAKİKA YÜRÜYOR, 3 ANA 3 ARA ÖĞÜN OLRAK BESLENİYORUM.ÇAYA ŞEKER ATMAM. BASİT ŞEKERİ NADİREN ALIYORUM. SÜTLÜ TATLILARI TERCİH EDİYORUM.AİLEMDE DİABET YOK.SAĞLIKLI BESLENİYORUM.BUNUN DIŞINDA DİABETİ ÖNLEMEK SÖZ KONUSU MU?HAYATIMDAN BASİT ŞEKERİ ÇIKARMAK ÇÖZÜM MÜ?ARADA YENİLEBİLİR Mİ?
Hashimato hastalığında görülecek olan diabet erişkin yaş grubunda çok nadirdir. Dolayısı ile endişe etmeyin. Beslenmenizida tamamen yasaaklar üzerine kurmayın , arada kaçamak yapmanızda sakınca olmaz..