3 yıldır kronik ürtikerim var

İyi günler. 3 yıldır sadece bahar ve kış aylarında sıcakta dayanılmaz bir kaşıntım hararetim oluyor. Yaz aylarında ise hic bir sorun olmuyor, hastalıktan eser yok. Vücudumda kızarıklıklar olusuyor bunlar bir iki dakika sonunda geciyor. Genellikle sıcakta ve herhangi bir işle ugrastıgımda dayanılmaz bir kaşıntı ve hararet gerçekleşiyor. Bu kaşıntılar 1-5 dakika arasında soguk bir ortama cekilip dinlendiğimde ise sonlanıyor. Vede bu aylarda, hastalığın oldugu zamanlarda terleyemiyorum. ama yazları terleyebiliyorum. Sizce hastalığımın sebebi nedir ve ne yapmam gerekiyor?