26 yaşındayım, mühendisim. kendimi bildim bileli konsantrasyon sorunları ya

Question

26 yaşındayım, mühendisim. kendimi bildim bileli konsantrasyon sorunları yaşıyorum, ders çalışma, dinleme, kitap okuma vs. son 5 yıldır uyku sorunları yaşıyorum, uykuya dalamama küçücük şeye uyanma, geceleri çeneyi kasma, kalitesiz uyku. ve gündüzleri geçmiyor, unutkanlık, bitkinlik, isteksizlik, sürekli uyku hali. kafayı yorucak herşeyden kaçıyorum, maddi sıkıntım var aileme destek çıktığım için maaş bana pek kalmıyor o yüzden uzmandan yardım al deseniz bile benim için zor:( ne önerirsiniz?

Uzm. Dr. İsmail Çetin · Accepted Answer

merhaba. anladığım kadarıyla son yıllarda anksiyetenin eşlik ettiği bir depresif ruh hali yaşamaktasınız. depresif ruh hali sizin içinde bulunduğunuz şartları olduğundan daha olumsuz görmenize ve bu nedenle de depresyonuzun devam etmesine zemin hazırlıyor. biz uzmandan yardım almanızın mümkün olmadığını söylemekle beraber, en kötü olasılıkla sadece ilaç tedavisinden bile son derece fayda görebileceğinizi düşünüyorum. bu amaçla bir devlet hastanesinin psikiyatri polikliniğinde muayene olmanızda ve dediğim gibi en azından bir ilaç tedavisi almanızda fayda var. saygılarımla. dr ismail çetin. metis psikiyatri merkezi. giresun

Cevaplar (1)