15 Yaşında Diz Ağrısı

Merhaba hocam ben 15 yaşında bisiklet sporcusuyum 1 ay önce ilk başta sağ dizim sonra sol dizim ağrıdı ve iki dizimde de çıtlamalar var sağ dizim için mr istendi mr'da petellada tilt izlenmiştir,hoffa yağ planı superolateralinede ödem benzeri sinyal değişikliği izlenmiştir,patellar tendom normalden uzun petalla altta,femur interkondiler bölgede ılımlı trabeküler ödem benzeri sinyal değişikliği izlenmiştir,iç ve dış yan bağlar ile arka çapraz bağ olan kalibrasyon ve sinyal intensitesinde izlenmektedir ön çapraz bağda evre 1 zorlanma ile uyumlu değerlendirilmiştir medial ve lateral menisküste normal konfigürasyon izlenmiştir,suprapatellar bursada ılımlı effüzyon artışı izlenmiştir, popliteal fossa medianlinde yaklaşık 1 cm çaplı baker kisti izlenmiştir. Hocam şimdi benim iki dizimde ağrıyor sadece sağ mr çekildi ve aktif olarak bisiklet kullanıyorum doktora bisiklet kullandığımı söyledim ve ağrıların büyüme ile ilgili olduğunu ve bisiklet sürebileceğimi söyledi.Hocam sizce bisiklet sürebilir miyim bi zararı olur mu ? Ve evre 1 zorlanma için ne yapmalıyım?