13.5 AYLIK BİR KIZIM VAR. KİLOSU 10.5 BOYU 82 CM. SABAH VE AKŞAM UYKU ARASI

Beslenemsine çok özen gösterdiğiniz belli. Her gün süt içmesi gerekli değil. Süt, yoğurt, peynir bunlardan birini yemesi yeterli. Özellikle bir reçete, şunu şu kadar yemesi gerekiyor demek istemiyorum çünkü bu sağlıklı bir çocuk ve siz endişeli bir annesiniz. Olabildiğince çocuğu sıkmadan, stres olmadan beslenmek gerekiyor. Size en büyük önerim ne kadar yediğine odaklanmayın. Çünkü bebeğiniz artık büyüdü ilk zamanlardaki ağzına her verdiğinizi almayacak. Bazı günler daha az yiyecek, onun da zevkleri oluşacak. Püre yerine, taneli, pütürlü şeylere alışması önemli. Genzine kaçırmayacağı büyüklükteki salatalık, havuç, elma gibi yiyecekleri eline verin kendi yesin, hatta bir süre sonra yoğurdu önüne koyun biraz döksün, oynasın.Sizle birlikte sofraya otursun,sadece onun yediğine odaklanmayın, sofradan zevk alsın hem de siz endişelerden kurtulun. Ayrıca bu yaştaki çocuk gece yemek yemek zorunda değil. Dediğim gibi endişelenmeden, sağlıklı bir çocuğunuz olduğunu düşünerek, anne-çocuk inatlaşması yaşamadan beslenemiz hem sizin hem de onun için en iyisi. Kolay gelsin...

tabiki daha dişleri tamamlanmadı ezerek vermeniz uygun ama arada mutlaka pütürlü ve katı yiyeceklerde verin. Diğer yaptığınız uygulamalar normal bence. Hiç bir yiyecek çiğneme alışkanlığını olumsuz etkilemez. Sadece blenderdan geçirirlmiş, bulamaç gibi yiyeceklere alıştırmayın.