Yetişkinlerde tırnak yeme alışkanlığı neden olur? Tırnak yeme alışkanlığı nasıl bırakılır? Tırnak yeme alışkanlığının stres, kaygı, hayal kırıklığı gibi birçok sebebi bulunuyor. Tırnak yeme alışkanlığı olanlar karşısındaki kişilerde olumsuz bir etki bırakırken, hem de ellerinizde kötü bir görüntü oluşturuyor. Öte yandan tırnağını yiyen kişilerde önemli sağlık sorunları da baş gösterebiliyor. Peki tırnak yemenin sebepleri nelerdir, bu alışkanlık nasıl bırakılır? .
Tırnak yeme hastalığı hem çocuklarda hem de yetişkinlerde yaygın olarak görülen bir alışkanlıktır.Tırnak yemenin başlıca nedenlerinin başında psikolojik sorunlar, stres, yalnızlık duygusu, kaygı, korku, hayal kırıklığı, sıkıntı ve dikkat eksikliği gelir. Tırnak yemek sadece ellerin ve çirkin kötü görünümüne neden olan bir kötü alışkanlık değil aynı zamanda eğer devam edilirse tırnak, diş ve hatta diş etlerinizde de kalıcı hasarlar bırakabilen bir alışkanlıktır. Tırnak yeme alışkanlığının fiziksel sonuçlarının yanı sıra olumsuz sosyal sonuçları da vardır. Alışkanlığın estetik durmaması ve olgun olmamayı temsil etmesinden dolayı da tırnak yiyen kişi sosyal dışlanmaya veya alaya maruz kalabilir. Bu dışlanma da, tırnak yeme alışkanlığını tetikleyecek, artan bir stres seviyesine yol açabilir. Tırnak yeme alışkanlığı pek çok kez kozmetik bir sorun olarak algılanır ve ciddiyeti göz ardı edilir. Ancak bu alışkanlık, psikolojik kökenlidir ve mutlaka bir uzmandan yardım alınması gerekir.
Kaynak:türkiyegazetesi.com.tr
