Doktorsitesi.com

TAKINTI HASTALIĞI (OKB)

Psk. Kutay Ürkmen
Psk. Kutay Ürkmen
4 Eylül 202516 görüntülenme
Randevu Al
Obsesif Kompulsif Bozukluk, bireyin yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilen ancak uygun tedavi yöntemleriyle yönetilebilen bir rahatsızlıktır. Erken tanı ve doğru tedaviyle OKB’li bireyler, günlük yaşamlarını daha sağlıklı ve dengeli bir şekilde sürdürebilirler.
TAKINTI HASTALIĞI (OKB)

Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)

Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), bireyin istem dışı obsesyonlar (takıntılı düşünceler) yaşadığı ve bu düşüncelerin yarattığı kaygıyı azaltmak için kompulsiyonlar (zorlantılı davranışlar) sergilediği bir ruh sağlığı bozukluğudur. Kişinin günlük yaşamını ve işlevselliğini önemli ölçüde etkileyebilir.

OKB’nin temelinde iki ana belirti grubu vardır:

   •   Obsesyonlar: Kişinin istemeden zihnine gelen, rahatsız edici ve tekrarlayan düşünceler, dürtüler veya imgeler. Örneğin, mikrop kapma korkusu, düzen ve simetri ihtiyacı, saldırgan veya yasaklı düşünceler gibi.

   •   Kompulsiyonlar: Obsesyonların yarattığı kaygıyı azaltmak için yapılan tekrarlayıcı davranışlar veya zihinsel eylemler. Örneğin, aşırı el yıkama, belirli şeyleri belirli bir sayıda yapma, sürekli kontrol etme gibi.

OKB’nin kesin nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte, çeşitli biyolojik ve çevresel faktörlerin rol oynadığı düşünülmektedir:

   •   Genetik Faktörler: Ailede OKB öyküsü olan bireylerde risk artmaktadır.

   •   Beyin Kimyası: Serotonin gibi nörotransmitterlerin dengesizliği OKB ile ilişkilidir.

   •   Beyin Yapısı ve İşlevi: Beynin bazı bölgelerindeki aşırı aktivite OKB semptomlarıyla bağlantılı olabilir.

   •   Çevresel Faktörler: Travmalar, çocukluk çağındaki stresli olaylar veya öğrenilmiş davranışlar OKB gelişimini tetikleyebilir.

OKB tedavisinde psikoterapi ve ilaç tedavisi yaygın olarak kullanılmaktadır:

   •   Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT): Özellikle Maruz Bırakma ve Tepki Önleme (ERP) tekniği, obsesyonları tetikleyen durumlara kontrollü şekilde maruz kalmayı ve kompulsiyonları yapmamayı öğretir.

   •   İlaç Tedavisi: Seçici Serotonin Geri Alım İnhibitörleri (SSRI’lar) gibi antidepresanlar OKB semptomlarını hafifletebilir.

   •   Destekleyici Yöntemler: Mindfulness, stres yönetimi ve düzenli egzersiz gibi yöntemler de tedavi sürecine yardımcı olabilir.

Obsesif Kompulsif Bozukluk, bireyin yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilen ancak uygun tedavi yöntemleriyle yönetilebilen bir rahatsızlıktır. Erken tanı ve doğru tedaviyle OKB’li bireyler, günlük yaşamlarını daha sağlıklı ve dengeli bir şekilde sürdürebilirler.

Etiketler

Obsesif kompulsif bozukluk tedavisiObsesif Kompulsif BozuklukOkb

Yazar Hakkında

Psk. Kutay Ürkmen

Psk. Kutay Ürkmen

Psikoloji

Psikolog Kutay Ürkmen
1972 Ankara doğumlu olan Kutay Ürkmen, ilk orta ve lise eğitimini İzmir Karşıyaka’da tamamladıktan sonra 1994 yılında Hacettepe Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nden mezun olmuştur.
Hacettepe Üniversitesi’ndeki psikoloji lisans eğitimiyle eş zamanlı olarak pedagojik formasyon eğitimi almış, depresyon ve kaygı bozuklukları uygulama örneklemi olarak seçilen gruplara yönelik araştırmalar yapmış ve analiz raporları hazırlamıştır.

Askerlik hizmetini 1994-1996 yılları arasında Eğirdir Dağ Komando Okulu’nda Psikolog olarak tamamlamış, askerlik görevi boyunca çeşitli ölçme ve değerlendirme çalışmalarının yanı sıra depresyon, travma sonrası stres bozukluğu (PTSD), panik atak, kaygı bozukluğu, alkol/madde bağımlılığı, OKB (takıntı rahatsızlığı), evlilik terapisi alanlarında çalışmalar ve sayısı 3.000’i aşan psikoterapi görüşmeleri yapmıştır.

Askerlik görevi sonrasında bir süre Koç Holding bünyesinde yönetici olarak çalışmış, 2003 yılında Georgia State University’den Prof. Dr. Sevgin Eroğlu tarafından düzenlenen “Yönetici Geliştirme” sertifika programına katılarak, programı başarı ile tamamlamıştır.

Türk Psikologlar Derneği aktif üyesi olan ve bu güne dek TRT , STAR TV. , CNN TÜRK TV. , FOX TV., SHOW TV. , BLOOMBERG TV. , HABER TÜRK TV. , CINE 5 TV. , TGRT HABER TV gibi bir çok Ulusal TV kanalında ve onlarca yerel TV kanalında, 100’den fazla programda canlı yayın konuğu olan Psikolog Kutay Ürkmen, TRT FM.’de “Terapi Saati” isimli programı hazırlayıp sunmakta, Hürriyet Aile’de köşe yazarlığı yapmakta, ( https://www.hurriyet.com.tr/aile/yazarlar/kutay-urkmen/ ) BKM MUTFAK SAHNE'de “Ne Haliniz Varsa Gülün” isimli Stand Up Gösterisini izleyicileri ile paylaşmakta ve kitabının son hazırlıklarıyla ilgilenmektedir.

Psikolog Kutay Ürkmen, 2’si TEDx Konuşması olmak üzere bu güne dek ülkemiz dışında da, Belçika, Almanya, Hollanda, İsviçre, Avusturya, Azerbeycan ve Kıbrıs’ta 1065’den fazla seminerde, 135.000’den fazla izleyiciye ulaşma şansı bulmuştur.

Evli ve 20 yaşında bir kız çocuk babası olan Psikolog Kutay Ürkmen, halen profesyonel iş hayatına İzmir Alsancak'daki ofisinde  serbest psikolog ve eğitimci kimliğiyle devam etmektedir.

Önemli Bilgilendirme

Site içerisinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi veya tanı koyması yerine geçmez.

Benzer Makaleler