3. VE 4. HAFTALAR: YUMUŞAK SULU DİYET
2 hafta sonra aşamalı olarak yiyecekleri yumuşak ezilmiş halde tüketmeye başlayabilirsiniz. Yiyecekler çatalla parçalara ayrılmalı ve ezilmelidir.
Yiyecek örnekleri
|
TAHILLAR |
KALORİSİ AZALTILMIŞ SÜT İLE HAZIRLANMIŞ 1 BİSKÜVİ VEYA YULAF KÜMESİ |
|
Ana yemekler |
Beyaz sosla hazırlanmış balık Domates sosu ile hazırlanmış kıyılmış ve ezilmiş et veya tavuk Yumuşak omlet Peynirli ezilmiş makarna Süzme peynirli kek Lazanya Süzme yoğurt veya peynir |
|
Sebzeler ve patates |
Kabuğu alınmış patates püresi Havuç, brokoli, karnabahar, kabak püresi |
|
Meyveler |
Pişirilmiş meyveler Muz püresi İnceltilmiş meyve suları |
|
Pudingler |
Düşük kalori yoğurt Düşük kalori peynir Düşük kalori sütlü ve peynirli tatlılar |
