Doktorsitesi.com

Ey aşk sen nerdesin ?

Psk. Pınar Or
Psk. Pınar Or
6 Ekim 2011510 görüntülenme
Randevu Al
Ey aşk sen nerdesin ?
Yapay Zeka ile geliştirilmiş versiyon

İçerik yapay zeka ile optimize edilmiştir

Temmuz Ayının Getirdiği Nostalji ve Çocukluk Anıları

Temmuz ayı, beraberinde getirdiği sıcaklar ve karakteristik rüzgarıyla birlikte her yıl çocukluk anılarını canlandıran özel bir dönemdir. Okulların tatil olduğu, her gün denize girilen ve akşamları dostlarla yapılan samimi sohbetlerin eşlik ettiği bu ay, pek çok kişi için mutluluk ve özgürlük anlamına gelir. Bisiklete binmek, kağıt oynamak ve ilk aşkların heyecanını duymak, Temmuz ayının ruhunu oluşturan temel unsurlardır. Günümüzde de bu aktiviteleri tekrarlamak, içimizdeki çocuğun isteklerini yerine getirmek ve dolayısıyla kişisel mutluluğu yakalamak adına büyük önem taşır.

Edebiyatta Aşk ve Modern İlişkilerin Dönüşümü

Temmuz ayı, doğası gereği aşkın ve duyguların yoğunlaştığı bir dönem olarak kabul edilir. Hormonların da etkisiyle insanların birbirine daha kolay çekildiği bu süreçte, derin bağlar kurmak önem kazanır. Zülfü Livaneli’nin Serenad isimli eseri, İkinci Dünya Savaşı dönemine ışık tutarken sunduğu kuvvetli aşk hikayesiyle bu derinliği en iyi anlatan örneklerden biridir. Romandaki Max ve Nadia karakterleri arasındaki tutkulu ve sarsılmaz bağlılık, günümüz ilişkileriyle kıyaslandığında önemli bir soruyu gündeme getirmektedir: Günümüzde hala bu denli kuvvetli ve sadık aşklar yaşanıyor mu?

Tüketim Toplumunda "Kullan-At" Aşklar

Modern dünyada aşk kavramı, ne yazık ki tüketim toplumunun bir parçası haline gelerek "kullan-at" modeline dönüşmüştür. İnsanlar artık birbirlerine derin bağlarla bağlanmak yerine, sadece ihtiyaç anlarında iletişim kurmayı tercih etmektedir. Bireylerin konfor alanlarını bozmamak adına yalnızlığa sığınmaları, beraberinde bencilliği ve mutsuzluğu getirmektedir. Çevrenizde gerçek aşkı bulan, birbirine tutkuyla bağlı ve birlikte vakit geçirmekten samimi bir keyif alan çiftlerin varlığı, bu toplumsal dönüşüm içinde hala bir umut ışığıdır.

İlişkilerde Temel Kriterler: Doğallık ve İçtenlik

Günümüzde evlilik ve arkadaşlık ilişkileri genellikle belirli kriterler üzerine inşa edilmektedir. Maddi durum, eğitim seviyesi ve fiziksel görünüm gibi listeler uzayıp gitse de, sağlıklı bir ilişkinin asıl temeli doğallık ve içtenlik olmalıdır. Maskelerle dolaşmayan, olduğu gibi davranan ve karşısındakine kendisi olma alanı tanıyan bireylerle kurulan bağlar çok daha değerlidir. Doğal olmayan kişilerin kendilerine bile dürüst olamadığı bu düzende, içimizdeki çocuk maskeli ortamlardan hızla uzaklaşmak ister.

İçimizdeki Çocukla Bağ Kurma Rehberi

Kişiliğimizin ana öğesi olan içimizdeki çocuk, yaşam tatminimizin en önemli kaynağıdır. Onunla kurduğumuz bağ ne kadar güçlüyse, kendimizi o kadar doyumlu hissederiz. İçinizdeki çocuğun karakterini ve ihtiyaçlarını anlamak için şu soruları kendinize sormanız faydalı olacaktır:

  • Küçükken en çok neler yapmayı severdiniz?
  • Sizi en çok mutlu eden ve üzen şeyler nelerdi?
  • Duygularınızı (mutluluk veya üzüntü) nasıl ifade ederdiniz?
  • Sevilmek için hangi davranışları sergilerdiniz?

Bu sorulara verilen yanıtlar, iç dünyanızdaki çocuğun kimliğini ortaya koyar. Bu hafta kendinize bir şans verin; çocukken yapmaktan keyif aldığınız aktiviteleri tekrarlayın, içinizdeki çocuğu dinleyin ve onu şımartın. Gerçek aşk hikayelerinizi bizimle paylaşarak gelecek sayılarımızda yer almasını sağlayabilirsiniz.

Mutlu bir hafta geçirmeniz dileğiyle.

Klinik Psikolog & Yaşam Koçu Pınar ÖZGÜNER

Etiketler

AşkPsikologHormonDoğallıkYaşam koçuİçtenlik

Yazar Hakkında

Psk. Pınar Or

Psk. Pınar Or

1979 yılı İzmir doğumludur. İzmir Amerikan Koleji’ni bitirdikten sonra ODTÜ Psikoloji bölümünde öğrenimini tamamladı. Daha sonra ODTÜ’de Klinik Psikoloji alanında yüksek lisansını almıştır. Çeşitli özel okullarda ve terapi merkezlerinde çalışmıştır. The Coaching Institute’tan yaşam koçluğu eğitimi alarak İzmir’in ilk yaşam koçlarından olmuştur. 

Çocuklarla, ergenlerle ve yetişkinlerle yaptığı seaslarda Transaksiyonel Analiz, Bilişsel Davranışçı Teknikler, Sanat ve Oyun Terapisi tekniklerinden faydalanmaktadır. Integratif Psikoterapi’nin kurucusu Richard Erskine’den Integratif Psikoterapi eğitimi almaktadır ve bu alanda supervizyon çalışmalarına devam etmektedir. 

Klinik Psikolog olan Pınar Or, EFT (Duygusal Özgürleşme Tekniği), Nefes Terapisi ve farklı enerji çalışmalarından da faydalanmaktadır. Danışanlarıyla düşünce yapısı, fiziksel ve ruhsal beden üzerinde bütünsel bir yaklaşımla çalışmaktadır. 

Çocuklarla çalışmalarında farklı oyun ve sanat tekniklerinden yararlanmaktadır. Ergenlere yönelik olarak sınav kaygısı çalışmaları bulunmaktadır. 

Pınar Or’un Bora adında 2009 doğumlu bir oğlu vardır.

Önemli Bilgilendirme

Site içerisinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi veya tanı koyması yerine geçmez.