Doktorsitesi.com

ÇAĞIMIZIN VEBASI : NE KANSER, NE DE AIDS SADECE VE SADECE MAZERET BULMA HASTALIĞI?

Dr. Psk. Cengiz Türkmen
Dr. Psk. Cengiz Türkmen
18 Aralık 2012599 görüntülenme
Randevu Al
ÇAĞIMIZIN VEBASI : NE KANSER, NE DE AIDS SADECE VE SADECE MAZERET BULMA HASTALIĞI?
Yapay Zeka ile geliştirilmiş versiyon

İçerik yapay zeka ile optimize edilmiştir

Mazeret Hastalığı: Başarının Önündeki Görünmez Engel

İnsanların arzuladıkları başarıya ulaşmalarını engelleyen en temel unsurlardan biri, içinde bulundukları mevcut konuma karşı geliştirdikleri bakış açısıdır. Çoğu zaman bireyler; yaşadıkları çevreyi, aile yapılarını veya bulundukları şehri başarısızlıklarının ana nedeni olarak görürler. Ancak bu durum, aslında kişinin kendi potansiyelini sınırlayan zihinsel bir bariyerdir.

Birçok insan, hayatın getirdiği zorluklar karşısında çeşitli mazeretler üreterek eylemsizliğini meşrulaştırmaya çalışır. Bu mazeretler genellikle şu şekillerde karşımıza çıkar:

  • "Ailemiz çok fakir, bu yüzden üniversiteyi kazanmam imkansız."
  • "Alkol bağımlılığına bir kez düştüm, artık buradan çıkış yolum yok."
  • "Küçük bir köyde doğdum, hayatımın sonuna kadar burada kalmaya mecburum."
  • "Hastalık nedeniyle görme yetimi kaybettim; artık ne kitap okuyabilirim ne de yazabilirim, kültürel hayatım bitti."

Mazeret Bulma Hastalığı ve Etkileri

Yukarıdaki düşünce kalıplarının ortak noktası, literatürde mazeret bulma hastalığı olarak adlandırılan durumdur. Bu hastalık, bireyin hedeflerine ulaşması için gereken adımları atmasını engelleyen bir virüs gibidir. Zihinden başlayarak vücudun en hassas noktalarına kadar yayılan bu durum, sonunda kişinin hem duygusal hem de fizyolojik gücünü kontrol altına alarak kaderini şekillendirir.

Mazeret Hastalığının Tedavisi İçin 5 Temel İlaç

Mazeret bulma hastalığından kurtulmak ve gerçek başarıya ulaşmak için uygulanması gereken beş aşamalı bir reçete bulunmaktadır. Bu adımların titizlikle takip edilmesi, zihinsel dönüşümün anahtarıdır.

1. Uygun Bir Hedef Belirleme

Başarıya giden yol, net bir vizyonla başlar. Hayattan beklentilerinizin ne olduğunu, 5 veya 10 yıl sonra kendinizi nerede görmek istediğinizi belirlemelisiniz. Belirlediğiniz hedefe ulaşmak için fedakarlık yapmaya hazır mısınız? Bu sorulara vereceğiniz dürüst cevaplar, kendinizi bir hedefe mi yoksa geçici bir hevese mi adadığınızı ortaya koyacaktır.

2. Kesin Karar Vermek

Hedefin belirlenmiş olması tek başına yeterli değildir; bu yolda karşılaşılan engellerde vazgeçmemek için kesin bir karar verilmelidir. Başaranlar ile başaramayanlar arasındaki en belirgin fark budur. Karar vermek, insanı harekete geçirir ve mazeretler denizinde boğulmaktan kurtararak başarı yolculuğuna çıkmasını sağlar.

3. Başaracağına İnanmak

Bir insanın hayatını yönlendiren en büyük güç, hedefine ulaşacağına dair duyduğu içsel inançtır. İnancın hem yapıcı hem de yıkıcı bir yönü bulunur. Mazeret hastalığına yakalananlar, başaramayacaklarına dair yıkıcı bir inanca sahiptirler. Bu durumdan kurtulmanın tek yolu, insanı başarıya taşıyacak yapıcı inançlar geliştirmektir.

4. Vazgeçmemek

Başarı, karşılaşılan zorluklar karşısında direnç göstermeyi gerektirir. Örneğin, elektriğin mucidi Edison, ampul için uygun teli bulana kadar 200'den fazla maddeyi denemiştir. Çevresindekilerin vazgeçmesi yönündeki telkinlerine karşılık, o bu denemelerle hangi maddelerin kullanılamayacağını öğrendiğini belirterek devam etmiştir. Sabır ve kararlılık, başarıya ne kadar yakın olduğunuzun en büyük göstergesidir.

5. İç Disiplin Sahibi Olmak

Başarı, konfor alanından çıkmayı ve belirli fedakarlıklar yapmayı gerektirir. Daha az uyumak, daha çok çalışmak ve eğlenceye ayrılan zamanı kısıtlamak bu sürecin bir parçasıdır. Eğer yapmanız gereken bir işi bildiğiniz halde yapamıyorsanız, bu bir iç disiplin veya irade yönetimi sorunudur. İç disiplin, duygulara ve fizyolojiye hakim olabilmekle kazanılır.

Başarı İçin GerekenlerMazeret Hastalığının Belirtileri
Net Hedef BelirlemeBelirsizlik ve Kararsızlık
Kesin Karar VermeSürekli Erteleme ve Vazgeçme
Yapıcı İnançYıkıcı ve Negatif İnanç
Sürekli Çaba (Vazgeçmemek)İlk Engelden Geri Dönme
Yüksek İç Disiplinİrade Zayıflığı ve Konfor Alanı

Sonuç olarak, günümüzde çokça vurgulanan kanser veya AIDS gibi hastalıklar, bireysel ve toplumsal geleceğimizi etkileyen mazeret hastalığı kadar kritik değildir. Unutulmamalıdır ki, en ağır hastalıklarla savaşmanın ilk koşulu dahi "iyileşemeyeceğim" mazeretinden kurtulmakla başlar.

Etiketler

Neden sürekli mazeret üretirizMazeret bulmak için sebeplerMazeret bulma hastalığı yoruyor

Yazar Hakkında

Dr. Psk. Cengiz Türkmen

Dr. Psk. Cengiz Türkmen

Önemli Bilgilendirme

Site içerisinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi veya tanı koyması yerine geçmez.