Bilinçaltı Hakkında / İtiraf edilmemiş hiç bir his asla ölmez.
İtiraf edilmemiş hiçbir his asla ölmez. Bu böyledir. Bilinçaltı dediğimiz çöplük, tamamen ertelenmiş, bastırılmış hislerle doludur. Freud
Bastırdığımız duygular biz farkında olmadan hayatımızda anormal bir şekilde etkisini sürdürmeye devam eder. Mesela öfke ve sinirlilik duygusundan örnek verelim;
Bazen bir durum ve olayın karşısında elimizde olmadan çok öfkelenir ve sinirleniriz.
Bazen normal bir günde yani ortada öfkelenecek bir durum yokken bile öfkeli ve sinirli hissederiz
Bazen bir kişiye, olaya, duruma karşı istemsizce, durduk yere öfke duyarız.
İşte bunun gibi durumlar bilinçaltı seviyesinde bastırılmış duyguların ve düşüncelerin kanıtıdır.
Burada yapılacak ilk şey bu öfke duygusunun kaynağını bulmak olacaktır; neye, kime, niçin, ne zaman öfke duyduk, bu öfkemizi dile getiremedik……vb