Psk. Belgin Yılmaz

Belgin Hanım’la terapiye başladığımda hayatımda hiçbir şeyin yoluna girmeyeceğini düşünüyordum. Sürekli kaygılıydım, geleceğe dair korkularım vardı ve kendime güvenim neredeyse yoktu. Ama Belgin Hanım'ın sakin, anlayışlı ve yargılamayan yaklaşımı sayesinde ilk kez gerçekten anlaşıldığımı hissettim. Her seans sonrası içim biraz daha rahatladı, kendime farklı bir gözle bakmaya başladım. Sorunlarımla baş edebilmeyi, düşüncelerimi fark etmeyi ve daha sağlıklı sınırlar çizmeyi öğrendim. Görüşü Şikayet Et

Belgin Hanım’a öncelikle çok teşekkür ederim. Kaygılarımı yönetemediğim zamanlarda Belgin Hanım’la terapiye başladık. Şu an terapi sürecine devam etmekteyiz. Çok güzel sorularla çok güzel noktalara değiniyor kendisi. Görüşü Şikayet Et

Belgin Hanım'la 6 ay önce bir arkadaşım vasıtasıyla tanıştım. Kendisiyle 5 ay süreyle her hafta düzenli olarak görüşmelerimizi sürdürdük. Yargılamadan dinleyişi, empatik yaklaşımı ve güler yüzü sayesinde ilişki kurmamız çok kolay oldu. İlk başladığımda uyku problemlerim ve sürekli geçmeyen ağrılarım vardı. Süreç içerisinde hem şikayetlerim azalırken, kendimi sosyal ortamlarda çok çekingen hissederdim. Tüm bunlar ve ilişki problemlerim yavaş yavaş çözüldü. Kendisine ilgisi ve desteği için çok teşekkür ederim. Çevremdeki herkese tavsiye ediyorum, çok iyi bir psikolog. Görüşü Şikayet Et

Bir yılı aşkın süredir terapi alıyorum. Terapinin her şeyden önce insanda farkındalık yarattığını düşünüyorum, ve bu bazen zorlu bir yol olabiliyor çünkü bazı yüzleşmeler can yakabilir. Terapistiniz tam da bu konuda sizin elinizden tutan kişi oluyor bence. Belgin Hanım ile olan terapi sürecimde de kendimi keşfetmem açısından ne kadar yol katettiğimi görebiliyorum ve bu yolu yürürken desteğini aldığım ve bende farkındalık yaratan kişi olarak çok verimli bir terapi süreci yürütüyoruz kendisiyle. Görüşü Şikayet Et

Yaşadığım olumsuz olaylarla baş etme yetisi kazandım. İyi ki Belgin Hanım'la yolumuz rastlaşmış, sayesinde hafiflemiş hissediyorum. Görüşü Şikayet Et

Biz, Belgin Hanım'la ilk olarak çift terapisi olarak başlamıştık, daha sonra bireysel terapi almaya başladım. Çok memnunum, tatlı dilli ve çok güleryüzlü olması benim için artı bir yönü. Son derece anlayışlı ve her konuda yardımcı oluyor. Bu anlamda, kendisiyle ilgili düşüncelerim çok olumlu. Seans sürecimiz hala devam ediyor. Görüşü Şikayet Et

Kendisini, mental sağlığımın kötü olduğu bir dönemde sosyal medya üzerinden tesadüfen buldum ve aynı gün randevu almak istedim. Randevu yoğunluğu vardı ama yardımcı oldular ve böylece görüşmeye başladık. Bir buçuk yıldır birlikteyiz ve sanırım bundan sonra da devam edeceğiz. Belgin Hanım, benim ilk psikolog deneyimimdi ve başta ne yapmam gerektiği konusunda hiçbir fikrim yoktu. Bu süreçte herkesin doğal olarak bir gerginlik yaşayabileceğini düşündüm, ama Belgin Hanım’ın içten ve sıcakkanlı yaklaşımından dolayı böyle bir şey yaşamadım, hala da yaşamıyorum. Danışan-danışman ilişkisinden ziyade, bana hep aileden biriymiş gibi davrandı, bu yüzden çok rahattım. Bana çok fazla farkındalık kazandırdı. Eski zamanlarda çocukluğumla ilgili birçok psikolojik zorluk yaşadım, bununla ilgili bana çok destek oldu. Kendimle yüzleşmemi sağladı. Normalde bir terapiste giden kişi “ben hiç üzülmeyeceğim” diye düşünebilir, ama böyle bir şey yok, insan her türlü duyguyu yaşar, önemli olan bu duygular arasında dengeyi kurabilmektir. Şu an bu dengeyi koruyabiliyorum, bana en güzel faydası bu oldu. Görüşü Şikayet Et

Ben, hayatımla ilgili genel olarak Belgin Hanım’dan terapi alıyorum ve seanslarım devam ediyor. Kendisi çok kibar, aynı zamanda çok ilgili ve anlayışlı bir şekilde yaklaşan bir uzman. Onunla görüşürken kendimi gerçekten çok güvende hissediyorum. Danışanına çok rahat bir ortam sağlıyor. Genel olarak zaten çok tatlı birisi. Seanslardan sonra kendime güvenim yerine geldi ve kendim için bir şey yaptığım için çok daha iyi hissettim. Görüşü Şikayet Et

Belgin Hanım’a bir yıl kadar önce sosyal medya üzerinden ulaşmıştım. 8 ay boyunca düzenli aralıklarla seanslarımızı sürdürdük, şimdi ise daha geniş aralıklarla görüşmeye devam ediyoruz. Genel olarak ilişkilerimde ve ilişki tercihlerimde sorunlar yaşıyordum. Bağlanma noktasında çalışmalar yaptık; geçmişten bugüne kadar takıldığım her konuda tek tek ele aldık. Bu süreçte, kaçınmadan, gerçekten beni sevebilecek birisini hayatıma dahil ettim. Doğru şeyleri tercih etme noktasında yaşadığım gelişme, iş ve okul yaşamıma da yansıdı. Ayrıca, yakın arkadaşlarım ve ailemle olan ilişkilerimde yeniden bir boyut kazandım. Kendisine çok teşekkür ederim. Görüşü Şikayet Et

Belgin Hanım’la, kendisinden uzun süredir danışmanlık alan bir arkadaşım vesilesiyle tanıştım. Şehir dışında olduğum için bir yıl önce online görüşmelere başladık. Başlangıçta online seanslar konusunda tedirgindim, ancak Belgin Hanım’ın gösterdiği samimiyet ve ilgi sayesinde herhangi bir zorluk yaşamadım. Yaşadığım problemler, hayır diyememek ve çevremdeki insanlara sınır koyamamakla ilgiliydi. İlişkilerimde asla mutlu olamıyordum. Belgin Hanım’ın kullandığı farklı tekniklerle yaptığımız görüşmeler bana çok fayda sağladı. Şu an daha geniş aralıklarla görüşme yapıyoruz. Kendisiyle tanıştığım için çok mutluyum ve gösterdiği çaba için çok teşekkür ederim. Kendisiyle tanışmayı önerdiğim birçok arkadaşım var. Görüşü Şikayet Et