Psk. Bahar Yücel

Düşüncelerim içinde boğulduğum hayatta yönümü bulmakta zorlandığım bir süreçte karşılaştım Bahar hanımla. Seanslarda yaptığımız konuşmalar nefes egzersizleri, verdiği ödevler sayesinde farkındalığım arttı,kaygım azaldı. teşekkür ederim

Bahar hanımla 10 seanstır görüşüyoruz. Panik ataklarım azaldı,artık markete çarşıya asansöre binebiliyorum. Hatta kendime uçak bileti aldım,hayatımda ilk defa tek başıma tatil yapacağım. Kendisine cok teşekkür ederim

Kendimi gerçekten güvende ve anlaşılmış hissettiğim nadir yerlerden biri. Psikoloğum, yargılamadan dinleyen, içtenlikle yönlendiren ve bana kendi yolumu bulmamda ışık tutan harika bir uzman. İyi ki yollarımız kesişmiş.

bahar hanım alanında çok iyi biri benim anksiyete durumumu ve bazı yaşadığım sıkıntıları çok iyi yönetiyor kendisine sonsuz teşekkür ediyorum

Bahar hanıma çekingenliğim sebebiyle gittim. Toplum önünde konuşmak ve özgüven eksikliği yaşıyordum. Toplantılarda terliyordum. İnsanlarla ciddi konuşmalar yapamıyordum. Yüzleşmelerden kaçıyordum. Yaklaşık 4 aydır çalışıyoruz ve şikayetlerimin çoğu azaldı. Hala insanlarla önemli konuşmalar yaparken zorlanıyorum ama gittikçe daha da rahat hissedeceğim biliyorum. Teşekkürler Bahar hanım

Kendimi ifade edebileceğim güvenli bi alan sağladı . İletişimi çok güçlü. Seanslarımız bana iyi geliyor .

Bahar hanımdan 4 aydır seans alıyorum. Duygu odaklı terapinin beni bu kadar değiştireceğini beklemiyordum. Bahar hanım bu konuda oldukça profesyonel. İlk seansımızda bana duygumu sormuştu. Ben düşüncemi söylemişim. Duygularıma o kadar yabancıymışım. Artık kendi ihtiyaçlarımı görebiliyor, duygularımı okuyup yönetebiliyorum. Teşekkürler Bahar hanım.

Sorunlarım hakkında detaylı,planlayıcı ve programlayıcı bir o kadar da mantıklı cevaplar alıyorum.Çözüm odaklı seansalarımız oluyor dağa çok.Belirli planlar çerçevesinde ilerliyoruz doktorumla.Her verdiği cevapla beni hayata dahada sıkı sıkıya bağlıyor.Gerektiği yerde bana hem arkadaş hem dost oluyor.Bundan çok memnun kalıyorum.Kendimi güvende ve seansımızdan sonra rahatlamış,bedenimin bütün olumsuzluklarlardan arınmış bir şekilde çıkmış şekilde hissediyorum.Doktorumun işini prensipli,düzenli,dikkatli mesleğini tamda kendine yakışır bir şekilde ilerlettiğini düşünüyorum.

Bahar hanım’a yaklaşık 6 aydır gidiyorum. Bu süreçte en önemli kazanımım toksik ilişkilerimden kurtulmak oldu. Kendime dair farkındalığımı çok ama çok arttırdı. Yerinde ve zamanında sorduğu sorularla, düşüncelerimi , kafamda kurduğum bütün o soruları yavaş yavaş çözmeme yardimci oldugunu o kadar cok hissediyorum ki. Neden anksiyete yaşıyorum, neden belli durumlarda hep aynı davranış kalıbını sergiliyorum, neden durmaksızın negatif düşüncelere odaklanıyorum, bu gibi soruların cevaplarını bulmamı sağladı. İyi ki varsınız Bahar hocam. Bi insanın kendine yapabileceği en güzel iyilik kendini tanımak, kendini iyileştirmek gerçekten.

Bahar hanımdan 11 seans aldım ve almaya devam edeceğim. Kaygılarımın kaynağını birlikte bulduk, kendimle ve hayatımla ilgili bugüne kadar fark etmediğim birçok noktayı aydınlattık. Keşke daha önce başlasaydım.