menüsküs yırtıgı

Hocam iyi günler ben amatör futbol liginde 16 yaşında futbol oynayan biriyim koşarken ters basmam sonucu oluşan menisküsteki hasardan dolayı çok şikayetçiyim buna illa ameliyat mı gerekli yoksa başka çareleride var mı ? MR da medial menisküs posterior hornunda grade 2 dejenerasyon mevcuttur. Lateral menisküs anterior hornunda grade 3 dejenerasyon mevcut. PCL,medial ve kolleteral ligamanlar , kuadriseps tendon ve patellar tendon normaldir.