Hocam mr sonucuma göre omzumda yırtık varmış bu benim ağırlık kaldırmamı engelliyor. Spor yapmak istiyorum nasıl bir yol izlemem gerekiyor. Mr sonucum...
1 Temmuz 2021
Öncelikle hayırlı günler dilerim. Fıtness ile uğraşıyorum ağırlık antrenmanından 1 gün sonra kolumu kaldıramadım doktora gittim mr sonucunda humerus k...
20 Haziran 2021
Merhabalar aktif sporcuyum 2. defa sorun oluyor ilk defa omzumda yanma problemiyle gitmişitm doktora ilk sakatlığımda çok şiddetli yanma ağrıları oluy...
2 Temmuz 2019
Merhaba hocam. Sağ omzumu zorlamam sonucunda kolumu çevirdiğimde yada havaya kaldırdığımda sızı şeklinde ağrı oluşuyor ayrıca beni en rahatsız eden şe...
19 Ocak 2019