Takıntı hastalığı

Hocam 15 yaşındayım lise 2 ye gidiyorum son 5 aydır stres yaşıyorum ellerimi en 5 6 defa sabunla yıkıyorum elim kirliyken dokunduğum yerlere dokunmuyorum hele abdest alırken 2 saat banyo da kalıyorum emin olamıyorum araştırdığıma göre okb hastasıyım :( sizce ilaç kullanmadan düzelebilirmiyim randevu alıp gelsem size ??