Psikoloji - Sorular ve Uzman cevapları
Panik atak
Merhabalar cem bey benim panik atağım var daha doğrusu dışarı çıkma korkum 1 yıl. Önce birden bire başladı ve dışarı tek başıma zaten çıkamıyorum ama başkasıyla çıktığımda bayılacak gibi oluyorum çok korkuyorum bunun için sizlerden nasıl bir yardım alabilirim
7 Ekim 2018 10:18
Uzm. Kl. Psk. Cem Kaya tarafından cevaplandı.
Özgüven düşüklüğü
Cem bey merhaba kolay gelsin. Benim özgüven düşüklüğü sorunum var yani galiba öyle. Kendimi çok sevmiyorum kararsızım en ufak bir tartışmayı bütün gün düşünüyorum ve işin içinden çıkamıyorum ayrıca alınganlığımda var. Galiba bunun temelinde özgüven eksikliği yatıyor. Bu problemin çözümü ne olabilir emdr bu işin çözümünde yardımcı olur mu
10 Nisan 2017 21:35
Uzm. Kl. Psk. Cem Kaya tarafından cevaplandı.
