Sorular

Arkadaşsızlıktan nasıl kurtulurum

Yaklaşık 2 senedir hiç arkadaşım yok. Tanıdığım, yolda karşılaştığım insanlar var ancak hiç birisiyle samimi değilim. 18 Yaşındayım ve insanlardan kendimi soyutlamış durumdayım resmen. Öz güven eksikliği hat safhadaydı ancak bunu büyük oranda yendim, hayatı fazla ciddiye almamaya başladım. Ancak yinede arkadaşım olmuyor. Spor yapıyorum oradaki arkadaşlarımla arkadaşlığım orada kalıyor. Artık yalnızlık ağır gelmeye başladı, bir keresinde çok ciddi depresyona girdim. Şu an yine hafif depresyon atlatıyor gibiyim yada depresyon başlangıcı olabilir. Açık öğretim lisesi okuyorum buda arkadaş konusunda dezavantaj.. 4 Gün sonra psikiyatriste gideğim yine antidepresan verip göndermesini istemiyorum ne tavsiye edersiniz. Lütfen yardımcı olun.