Psikoloji - Sorular ve Uzman cevapları
Sizce depresyondamıyım ne yapmalıyım
Merhaba hocam ben adresinizi internette gördüm Bu yıl 12 .sınıfay geçtim 17 yaşındayım benim sıkıntım. Bazen yani sıklıkla kendimi boşlukta hissediyorum . Ders çalışıyorum 2 gün sonra bu boşluktaymış gibi hissetmeye başlayınca ders çalışmam gerektiğini bildiğim halde kitabın yanına bile gitmiyorum Öyleki oyun oynayasım bile gelmiyor. Bazen bugün arkadaşımla buluşayım ondan sonra kendime gelirim diyorum yada tatile antalyaya gidip geldikten sonra çok iyi olucam filan diye kendime söz veriyorum ne bileyim kendimi ona şartlıyorum Gidip geldikten sonra 3-4 gün kendimi iyi hissediyorum sonra yine aynı durum eskiden annemle babamın ayrı olmasına takılıyodum yada birbirlerine laf söylemelerine artık onuda aştım yada öyle zannediyorum Siz ne düşünü...
18 Temmuz 2014 19:20
Uzm. Psk. Uğur Özgentaş tarafından cevaplandı.
Takıntı Konusu !!!
Merhabalar,özellikle son zamanlarda takıntı yaptığım durumlar mevcut.Örnek vermek gerekir ise:Eğitim kurumda bir ders için taahhütname belgesi imzalamıştım.Bu belgenin biri onlarda,diğeri de bende kaldı.Bana verilen belge’de verilen meblağ yani tutar doğru.Eğitim kurumu tarafından alınan belgedeki tutarı sürekli kafama takıyorum.(Acaba tutar belirtilmeden bir belge mi imzaladım yada farklı bir tutarda,bu durumla ilgili sürekli aklımda senaryolar üretiyorum…Ceza evine düşme gibi yada evin satılması gibi.)Böyle bir durumun olacağına kanaat getirmiyorum fakat bu tür can sıkıcı düşüncelerden de kurtulamıyorum.Günlük yaşamımı da olumsuz bir şekilde etkiyor.Ders çalışırken bazen başım dönüyor,sırt bölümünün aşağı bölgesinde bir titreme söz konusu...
8 Nisan 2014 09:11
Uzm. Psk. Uğur Özgentaş tarafından cevaplandı.
çok çekingenim..
merhaba. ben 18 yaşındayım. çevremdekilerle aramda iletişim kuramıyorum. kendimi ifade edemiyorum. insanların arasına girmeye çekiniyorum. önceden biraz daha rahattım ama son birkaç senediir daha içime kapandım. bir de artık büyüyünce daha zor gelmeye başladı. yetişkin oldum gibi ama kendimi büyümemiş gibi hissediyorum. davranışlarımı kontrol edemiyorum. tek başıma olmak istiyorum hep. e haliyle insanların arasına girince bocalıyorum kaçıyorum hep. kısacası konuşma becerim pek gelişmedi benim. ya 4 yaşındaki çocukla bile telefonda konuşamıyorum o derece herşeyi çok cidddiye aldığımdan mı bilmiyorum. bu sene üniversiteye başlayacağım bir de .lütfen yardım edin ne yapabilirim bir uzmana görünmenin faydası olur mu siz ne tavsiye edersiniz duru...
7 Nisan 2014 22:47
Uzm. Psk. Uğur Özgentaş tarafından cevaplandı.
