Psikoloji - Sorular ve Uzman cevapları
Eski sevgilim hala hayatımda gibi hissediyorum
Merhaba Bengü hanım, Geçtiğimiz aylarda uzun süren ilişkimizi kız arkadaşımın isteği ile noktaladık.İlk zamanlar erkeklik gururundan mıdır bilemem ama "beni istemeyen biri için ne yapabilirim ki, seviyordu ama artık sevmediğini söylüyor" diyerek içimi soğuttum.Çevremdeki insanların "ne oldu?, neden ayrıldınız?, kim bilir ne yaptın yine?" soruları ile boğuştum ve hiç birine açıklayıcı bir cevap veremedim çünkü soruların cevabını kendime bile veremiyordum.Tabi size ilişkimiz hakkında hiç bir bilgi vermeden cevap istemem normal olmayacaktır özetle şunu söyleyebilirim ki; birbimize çok benziyorduk ama ben aynaya baktığımda sadece onun yüzünü görürken, o aynaya baktığında benim yüzümü, aynadaki yansımanın gerçek olmadığını, sağ elini kaldırdığın...
16 Şubat 2015 20:54
Uzm. Psk. Bengü Aksekili tarafından cevaplandı.
özgüven eksikliği
hocam kendimi bi türlü sevip olduğum gibi kabul edemiyorum bunların kendine saygı ve özgüven eksikliğinden kaynaklandığını biliyorum. kendimi sosyal açıdan yeterli görmüyorum. ikili arkadaşlıklarımda yanımdakinin benden sıkılacağı düşüncesi var, bir ortamda önemsenmeyen pek muhatap olunmayan bir kişiyim. ufak konulara bile takılıyorum moralim bozuluyor, boşver deyip umursamamazlık yapamıyorum bi türlü. sosyal fobik olduğumun farkındayım ama bir çözüm istiyorum ilaç tedavisinden ziyade çünkü daha önce kullandım ve çok zor bıraktım. kendime saygımı nasıl kazanırım psikoterapiye, rehabilitasyona mı ihtiyacım var.. son günlerde tamamen depresif durumdayım işe gitmek istemiyorum işimi sevmiyorum insanlarla konuşmaktan bile nefret ediyorum. hiçbi...
10 Ekim 2014 23:05
Uzm. Psk. Bengü Aksekili tarafından cevaplandı.
