Psikoloji - Sorular ve Uzman cevapları
Hayat gelecek kaygısı sorunlar
Öncelikle merhabalar hocam, ben küçüklüğümden beri içime kapanik çekingen biriyim malesef bunu yenemedim, büyüdükçe çıkan manevi saglik sorunları ile beraber dahada kötü bir hal aldı. Kendimi boşlukta hissediyorum ne arkadaş ortamım nede bir uğraşım var istesemde yapamam artık hevesim yok ve sağlık sorunumda biraz engelliyor. herşeye gecikmiş gibi hissediyorum sürekli hergun gelecek kaygısı yaşıyorum. Kendimi bir yere ait hissedemiyorum. Ne önerirsiniz?
19 Haziran 2023 03:59
Psk. Tuana Coşar tarafından cevaplandı.
Bazı sorunlar
Merhaba hocam ben 30 yaşında bir erkeğim , ben de sanırım bazı psikolojik sorunlar var. İlk sorunum topluluk icerisinde oluşuyor , toplulukla bir araya geldiğim zaman kendimi sanki minik bir çocuk gibi hissediyorum , kendi fikirlerimi açıklamakta çekiniyorum, sanki beni kimse ciddiye almayacakmis gibi hissediyorum. 2. Sorunum çok çabuk modum düşüyor , bazen çok neseliyim ama herhangi bir sorun benim modumu anında dibe çekiyor,bakıyorum aynı sorunu yaşayan insanlar bundan çok az etkileniyor ben baya derinden sarsiliyorum. 3. Olarak kusursuz olmaya çalışıyorum bu beni çok yoruyor , mesela iş yerinde hatasız olmaya gayret ediyorum, insanlar arası sohbete az katılınca kendimi yetersiz görüyorum , sevgilimin isteklerini yüzde 99 oranında gerçekl...
19 Mayıs 2023 21:31
Psk. Tuana Coşar tarafından cevaplandı.
