uykusuzluk darlanma

ben geceleri darlanma sebebiyle doktora gittim oda bana bir astım ilacı verdi 15 gün sonra gel dedi ama ben gene geveleri darlanıyorumuykum geliyor ama uyuyamıyorum benim babam gecen sene kalp krızyle vefaat etti ve ben ondan sonra böyle oldum birazda korku var etrafımfaki çoğu insan bu klp krzyle vefaat etti ve bende bından sonra bi korku olmaya başladı binevi panik atak gibi bana yardımcı olurmusunuz ?