Uykuda tırnaklarını batırmak

21 yaşındayım ara tekrarlayan bir sorunum var. Bazen avuç içlerimde bazen boynumda acı hissi ile uyanıyorum. Ve uyandığım zaman ellerim yumruk şeklinde tırnak izlerim avuçlarıma geçmiş oluyor. Yaşadığım bir takım sorunlar buna sebep oluyor olabilir mi? Ne yapmalıyım. Bir uzmana gitmeli miyim?