Ortopedi ve Travmatoloji - Sorular ve Uzman cevapları
Bilek burkulması
Hocam merhaba. Sol el bileğim hasar gördü . Burkuldugunu dusunerekten doktora gitmedim. Ama agrım var ozellıkle elımı kullanırken canım acıyor . Agrı kesıcı kremler suruyorum ama 2 gündür farketmedi . Her hangi bir sıslık yok . Her hangı bır kırık cıkık olabılır mı doktora gitmekı mıyım yoksa zamanla gececek bır durum mu ? Tesekkurler .
28 Temmuz 2016 02:43
Op. Dr. Engin Kesgin tarafından cevaplandı.
Bilek Ağrısı
Hocam merhabalar.Ben 22 yaşındayım ve 4 senedir yoğun olarak bilinçli ve düzenli fitness yapmaktayım.(85 kilo %12 yağ oranı)Kas gelişimim(kas kütlem) ve vücut gelişimim gayet iyi seviyelerde fakat genetik olarak el bilek kemiğimin çok ince olduğunu düşünüyorum ve çoğu kişinden ince olduğunu görüyorum.Kas gelişimi için mecburi olarak çok ağır çalışmaktayız ve kaldırabildiğim ağırlıklarla çalışmaktayım ama bazı dönemlerde bilek ağrısı yaşıyorum yani çabuk zedelenme oluyor ve sporu bırakamayacağım(istemediğim) için ağrı aylarca devam ediyor.Tavsiyeleriniz nelerdir ? ve ayrıca bileklerim ilerleyen yaşlarda "kemik kütlesi" anlamında "kalınlaşacakmıdır" ? yada sadece tendonlarım mı güçlenecektir ? TEŞEKKÜRLER , SAYGILARIMLA ...
15 Nisan 2016 11:48
Op. Dr. Engin Kesgin tarafından cevaplandı.
