2. kez çıkan diz kapağı ?

Merhaba doktor bey ben Oğuz Tunga saygılar öncelikle. ilk olarak diz kapağım 8 ay önce demire çarpmamla çıkmıştı doktora gidip MR çekilmiştim kendiliğinden geçer zamanla demişti bundan 3 gün önce kayadan düştüm tekrardan çıktı diz kapağım yani çıktı dediklerim sol diz kapağım sola doğru kayıp çıkıyor ve sonradan yerine girdi. düzelir mi dizim ve en korktuğum 2. defa olduya tekrarlayan ve en hafif şeyde çıkar mı diz kapağım yine :( ve tedavisi nedir yanıtlarsanız sevimirim teşekkürler