Sorular

Merhaba hocam

28 yasındayım.İş hayatına basladıktan sonra kendimi yorgun hissetmeye basladım.Sabahları dinc kalkmam gerekirken devamlı yorgun ve eklem agrılarıyla kalkıyorum.Gun içinde düzelme oluyor.Öyle yorucu bir işimde yoktu.Masa başı işiydi.... Ayrıca 1 aydır işi bıraktım.Evde olmama ragmen hala aynı sorunlar devam etmekte.Sabah sırt agrısı bacak-baldır agrısı ( diz kapagı üstü ) gibi şikayetler bulunmakta.Yaşam kalitemi artırmak icin neler yapmalıyım.Tesekkur ederim.iyi calışmalar