Klinik Psikolog - Sorular ve Uzman cevapları
Sürekli Kötüyü Düşünme
Hocam merhabalar umarım sorumu cevaplanmaya değer bulursunuz.Sorunum,herşeyin en kötüsünü düşünmek.Örneğin geçenlerde anneme tomografi çekildi.Raporda yazan bir ibare sonunda kendimi mide kanseri olgu sunumları incelerken buldum.Günlerdir mide kanserli hastaların tomografi görüntülerini karşılaştırıyorum.Bir şey anlamadığımı,anlayamayacağımı bilmeme rağmen yine de kötü düşünceleri aklımdan atamıyorum.Bu siteyi de yine bu araştırmalarım sırasında keşfettim.Hemen her olayda tepkim böyle.Çarpıntı,uykuya dalma zorluğu mevcut ayrıca da asosyal sayılırım.Soruma gelince;durumum ne kadar ağır,psikolog mu yoksa psikiyatrist tedavisi mi almalıyım?Ukalalık gibi algılamayın ancak Psikiyatristler benim gözümde ver ilacı uyuştur tarzında olduğu için onla...
30 Eylül 2022 20:25
Uzm. Kl. Psk. Aslı Atıcı tarafından cevaplandı.
Kendinle barışık Olmama ve Kabuğunu Kıramama
Aslı Hanimmerhaba. Benim çok silik ve pasif bir çocukluğum geçti. Şimdi yaşım 36. Haala bekar ve ailemle birlikte yaşıyorum. Ben hayatım boyunca insanlar ve başkaları kırılmasın diye hep içine kapanık bir yaşamım oldu. Bu durumdan dolayı bir çok kez psikiyatrist ve psikologla görüştüm. Psikiyatri ilaçları bir nebze olsa anksiyete ve depresyona iyi geldi. Psikolog görüşmeleri ise terapi sırasında iyi derecede motivasyon ve dışa dönüklük sağladı. Aradan 1 yıl geçtikten sonra hem ilaçlar hem de terapiler sanki etkilerini yitiriyor. Kendimle bir türlü barışamıyorum. Hemen ufacık bir yanlışta kendimi çok ağır suçlamada ve cezanlandırmada bulunuyorum. Yaşıtım olan tüm arkadaşlarım evlendi ve çocuk sahibi oldular. Bense haala ailemle birlikte yaşı...
22 Eylül 2022 10:30
Uzm. Kl. Psk. Aslı Atıcı tarafından cevaplandı.
