Fizyoterapi - Sorular ve Uzman cevapları
Bel kitlamasi
Merhaba. Bur hafta önce esneyerek belimi kitlattim. Belimde ve bacağında ağrılar oldu. Mr çektirdim ve iki tane küçük bel fıtığı başlangıcı olduğunu söylediler. Belimde oturup kalkarken yada yürürken kitlama sesleri geliyor. Bel agrım her gün biraz daha azalıyor ancak bu kitlamalar beni korkutuyor. Neden olabilir yardımcı olursanız çok sevinirim.
3 Şubat 2018 23:36
Uzm. Fzt. Ali Güngör tarafından cevaplandı.
Sol kürek kemiğimde
Hocam merhaba, Boyun ve bel fıtığım var. Sol kürek kemiğimde hassasiyet oluştu. Vücut geliştirme sporu yapıyorum 3 aydır. Sol kürek kemiğimde ağrı sızı yok, biryere yaslandığım zaman orada hassasiyet ve ufacık bir sızı oluyor. Fıtıkla bir alakası olabilir mi?
31 Ağustos 2017 11:12
Uzm. Fzt. Ali Güngör tarafından cevaplandı.
Bel çekilmesi
İyi günler hocam bir hafta önce 15 20 kiloluk bir kutuyu almak için eğildim belimde gerilme çekilme oldu tedavisi nedir
30 Mayıs 2017 10:33
Uzm. Fzt. Ali Güngör tarafından cevaplandı.
Bel ağrısı
Merhaba Ali bey. Bu sabah dolaba eğilirken belime aniden bir ağrı girdi. Dayanılmayacak kadar şiddetli bir ağrı değil sadece biraz hareketlerimi kısıtlıyor ve yürürken bacağımla belim arasında bir şey çekiliyormuş gibi hissediyorum . Daha önce başıma gelmedi doktora başvurmam gerekir mi? Simdiden teşekkür ederim.
8 Mart 2016 15:14
Uzm. Fzt. Ali Güngör tarafından cevaplandı.
Spor salonunda ağır çalıştıktan sonra olan bel ağrısı
Merhabalar hocam. Haftada 3 gün olmak üzere ağırlık antremanları yapıyorum. Genel olarak ağırlıkla çalıştığım hareketlerde, formuma dikkat edip yerden bir ağırlık alırken bile düzgün formda bacaklarımdan güç vererek kaldırmaya dikkat ediyorum. Ancak yine de gece yatarken belim de ağrı oluyor çok olmasa da, bir süre sonra geçiyor yatağın içinde. Sorum ise, acaba ne kadar forma dikkat edersem edeyim belime zarar vericek olmam kaçınılmaz mıdır ağırlık sporlarında. Özellikle bacak kaslarımı çalıştırırken kullandığım bir alette toplamda 180 kiloyla çalışıyorum, bu diz eklemlerim ve belimde zorlama yapıyo gibi hissediyorum. Önerileriniz nelerdir ?
19 Aralık 2015 11:53
Uzm. Fzt. Ali Güngör tarafından cevaplandı.
