Kilo verme

Iyı günler ben epilepsi rahatsızıyım 8 senedir haplar ağır geldigi icin kilo aldiryor tegrotol cr kullaniyorum haplar kilo yapiyo her türlü kilo vermeyi denedim benim yaptigimi yapıp cok kilo veren var boyum 1.70 civarı kilom 72 boyum uzun oldugu icin kilomu fazla gostermiyorum bana ii senin kilon diyen cok oluyo ama ben eskisi gibi zayif olmak istiyorum nasil ne yaparak kilo verebilirim acaba