Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
zayıflama
merhaba ben 1 62 boyum ve 80 kilom var aslında alt bölgemde bi sorun yok benim...karın ve kollarmda sorunum..bu yüzdende diyet yapıyorum hiç bi işe yaramıyor.göbeğe yapıştırılan zayıflama bantlarından alsam işe yararmı veya siz ne tür diyet önerirsiniz....teşekkür ederim...
13 Şubat 2012 18:08
Dyt. Hatice Pınar Kural tarafından cevaplandı.
Merhabalar hocam, 4 aylık erkek bebeğim var. doğum kilosu 2900, doğum boyu,
Merhabalar hocam, 4 aylık erkek bebeğim var. doğum kilosu 2900, doğum boyu, 50 cm. Şuan ki kilosu 5700 , boyu 60. sizce gelişimi nasıl, kilo alımı az diye ek gıdaya başladık bugün, ilk olarak elma püresi verdik, ancak bir çay kaşığı aldı, aylık kilo alımı son aylarda 400 gram hocam, idrar kültürü ve tahlilleri yapıldı proplem çıkmadı, sadece anne sütü alıyor, ancak annesini çok uzun emmiyor, tavsiyeleriniz nedir , saygılarımla
8 Eylül 2011 23:41
Dyt. Hatice Pınar Kural tarafından cevaplandı.
Merhabalar hocam, 4 aylık erkek bebeğim var. doğum kilosu 2900, doğum boyu,
Merhabalar hocam, 4 aylık erkek bebeğim var. doğum kilosu 2900, doğum boyu, 50 cm. Şuan ki kilosu 5700 , boyu 60. sizce gelişimi nasıl, kilo alımı az diye ek gıdaya başladık bugün, ilk olarak elma püresi verdik, ancak bir çay kaşığı aldı, aylık kilo alımı son aylarda 400 gram hocam, idrar kültürü ve tahlilleri yapıldı proplem çıkmadı, sadece anne sütü alıyor, ancak annesini çok uzun emmiyor, tavsiyeleriniz nedir , saygılarımla
8 Eylül 2011 23:39
Dyt. Hatice Pınar Kural tarafından cevaplandı.
Merhaba 4-5 saat süren basketbol gibi, yüzme gibi ağır sporlar yaptıkta
Merhaba 4-5 saat süren basketbol gibi, yüzme gibi ağır sporlar yaptıktan sonra sonra akşam yemeği saatinde sağlıklı zayıflamaya yardımcı olmak için ne yenmeli? mesela pirinç pilavi, bulgur pilavı, makarna, ekmek gibi şeyler mi yoksa et gibi şeylermi? açıkçası bu kadar spora rağmen yediklerimden midir bilemiyorum ama zayıflayamıyorum, çok az yememe rağmen, birde böyle bir spordan sonra hiç bir şey yenmeden yatılırsa bu iyimidir, kötümüdür? Teşekkürler
8 Eylül 2011 18:03
Dyt. Hatice Pınar Kural tarafından cevaplandı.
