Sorular

zayıflamam şart

merhaba doktor hanım ben pınar 31 yaşındayım 160 boyunda 75 kiloyum tüm hayatım boyunca kilo sorunum oldu fakat hiç bu kadar çok olmamıştı.4 yıllık evliyim dügünümde daha zayıf olmak için zayıflama ilacı kullanmıştım daha sonra 2 kat kilo aldım son 2 yıldırda çocuğum olmadığı için ilaçlar içiyorum üstelik sıkıntıdan kendimi yemeğe vermiş durumdayım yemeyeceğim diyorum ama yemek görünce dayanamıyorum yardımsız olmayacak lütfen yardım edin bebeğimin olması içinde zayıflamam şart.ne yapmalıyım nasıl bir diyet uygulamalıyım biri şart koyarsa yaparım diye düşünüyorum bana bir diyet listesi yazarmısınız çok liste buluyorum ama yapmam mümkün değil sürekli et tavuk ızgara çalışıyorum yapamıyorum üstelik paramda yok.karşılayamam yani yapabileceğim p...