Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
Kilo problemi
Merhaba.Tahlillerimde bir problem yok. Metabolizmam hizli galiba. kilom 58. 178 boyundayim.. Kilo alabilmem icin tavsiyeniz nelerdir..? Tesekkurler...
8 Haziran 2017 13:11
Dr. Dyt. Sinan Yıldız tarafından cevaplandı.
kilo alamıyorum
merhaba ben özgül 24 yaşındayım evliyim ve bir kızım var fakat 45 kilodan yukarı çıkamıyorum hamile iken de 7 kilo aldım tekrar eski kiloma geri döndüm boyuma göre oldukça zayıfım boy 1.70 lütfen yardımcı olun şimdiden teşekkür ediyorum
17 Haziran 2014 11:54
Dr. Dyt. Sinan Yıldız tarafından cevaplandı.
yuz ve kilo
hocam sizi rahatsız ediyorum kusuruma bakmayın bir sorum daha olacak cvp verir seniz seviirim anatomi hacasına sordum bana Botoks önerdi sizce doğrumu yuzum dolarmı?
26 Aralık 2013 02:01
Dr. Dyt. Sinan Yıldız tarafından cevaplandı.
kabızlık
iyi akşamlar ben 170 boyunda 55 kiloyum anal fissür ve hemoroti hastalığım var aşağıdaki gibi besleniyorum ve gnc pysilium seed husk kullanıyorum bu bitkisel destek bağımlılık yapar mı sürekli kullanılabilir mi? günlük beslenme çizelgem şöyle k.valtı önce 5-6 kayısı ve kayısılı form çay yarım saat sonra sabah: 1 dilim peynir 1 yumurta 1 dilim light ekmek veya tost domates-salatalık 1 yemek kaşığı z.yağıyla ara: 1 meyve(elma) öğle: 1 tabak çorba veya ev yemeği salata yoğurt 1 dilim ekmek domates-salatalık veya salata ara: 1 meyve akşam: 1 tabak çorba veya ev yemeği salata yoğurt 1 dilim ekmek domates-salatalık veya salata ara: 1 meyve 2 güne bir 1 kase sütlü tatlı beyaz ekmek pirinç pilavı patates nerdeyse hiç yemiyorum bu listede var mı yan...
17 Aralık 2013 21:02
Dr. Dyt. Sinan Yıldız tarafından cevaplandı.
yüz kilo
merhaba hocam vanda öğrenciyim.. boyum 1.74 kilom 75 vücudum gayet kilolu ve kalıplı ama yüzden zayıfım saçım uzun kış aylarında daha çok yüzüm çöküyor yeme içmem gayet iyi, gece 2-3 araları, atıştırmayı çok seviyorum ama bir turlu yüzden kilo alamıyorum sebebi nedir acaba? yardımcı olursanız çok sevinirim. Randevu da almak isterim.....
15 Aralık 2013 19:47
Dr. Dyt. Sinan Yıldız tarafından cevaplandı.
