Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
merhaba. magnezyum sitrat besin desteği kulanıyorum. kalsiyum ve fosfor un magnezyum emilimini inhibe ettiği biliniyor. magnezyum sitratı örneğin süt ürünleri içeren, yüksek kalsiyum içerikli gıdalarla almak magnezyum emilimini azaltır mı? magnezyumu, kalsiyum içeriği daha az olan gıdalarla mı almak gerekir? teşekkür ederim.
23 Ocak 2020 18:46Uzm. Dyt. Hülya İmece tarafından cevaplandı.