Sorular

Diyet nasil yapmalıyım

Ben seyhan 26 yaşında 1.50 boyunda 73 kilo bir cocuk annesiyim. Zayıflamak Istiyorum. Bir türlü kendimi hazır hissetmiyorum Zayıflamak istedikce daha cok yiyorum. Troidim de var her gun ilac alıyorum cok şükür iki aydır düzenli. Elimde diyet listesi de var. Ne yapmalıyım bana yardımcı olursaniz çok sevinirim. Teşekkürler iyi geceler doktor hanim.