Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
Kilo alamıyorum
Merhaba ben 162 boy 46 kiloyum herkez kilo aldiyor ama alamıyorum ne kadar yesemde olmuyor evlenmeden önce 55 koloydum şimdi 46 dan yukarı cıkamıyorum neler yapmam gerekir tesekkürler
4 Kasım 2020 14:28
Dyt. Şeyma Gülşen Oral tarafından cevaplandı.
Kolesterolyukseklıgı
Kolesterolyuksekligi saygilar bir yil aradan sonra yaptigim tahlilde hdl42 ldl175 tjol 223 trig167 yalniz tahlili ac karnina yaptim ama. bir cay kadigi corekotu yagi ixtim bu degerlere etki etmis olabilirmi ldlyi dusurmek icin hergun yarimsaat yuruyorum baska ne yapabilirim hbac1 5.2 dusuk cikti gunde 2gram metformin iciyorum bir gram a indireyimmi her gün bir bardak kefir ıcıyorum bunun ldlyı yükseltme tehlikesi varmı ayrıca diyet onetınıze tesekkurler
15 Temmuz 2020 08:15
Dyt. Şeyma Gülşen Oral tarafından cevaplandı.
