Sorular

Meyve Sebze Sularıyla Zayıflama

Merhaba ,fazla kilolarım var ve zayıflamak istiyorum.Bir belgeselde sadece meyve sebze suları içerek zayıflanabileceğini ve sağlıklı kalınabileceğini anlatıyor.60 gün boyunca yemek yerine meyve sebze suları içerek 30 kilo zayıflıyor.Bunu 10 günlük denemek istiyorum sağlığım acısından tehlikeli olur mu?Bu tarz zayıflama sağlanabilir mi?