Sorular

Göbek eritme hakkında

hocam merhaba, 24 yaşımda 54 kilo 165 boyundaym ama karın bölgemde aşırı yağlanma var bel çevrem 84 cm civarı. diyet yaparsam zaten zayıfım iyice kilo kaybederim diye korkuyorum. sizce ne yapmam lazım?