Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
Emzirirken sağlıklı şekilde kilo verme
merhabalar 2,5 ay önce normal doğum yaptım. 50 kg ile hamile kalıp 70 kilo ile doğuma girdim. Doğum sonrası 20 gün kadar sürede 10 kg verdim. Ancak 60 kgda kaldım. Aşağı yukarı hiç oynamıyor. Bebeğime sadece anne sütü veriyorum. Kendisi de şükürler olsun iştahlı bir bebek. Emzirirken kilo kaybedilir deniyor ama bende işe yaramadı. Anne sütümün kalitesini ve miktarını arttırarak,zarar vermeden,eski kiloma dönebilmek için nasıl beslenmeliyim? Neler tüketmeliyim ? Şimdiden teşekkürler...
28 Mart 2015 13:18
Dyt. İnteraktif Diyet tarafından cevaplandı.
bebek beslenmesi
merhaba doktor hanım. iki sorun olacaktı. birincisi bebeğim için yaptığı çorba dışarıda, oda sıcaklığında en fazla ne kadar kalmalı? ikincisi bebeğim için yaptığım taze meyve püresi dışarıda, oda sıcaklığında en fazla ne kadar kalmalı? teşekkür ederim.
29 Ocak 2015 16:45
Dyt. İnteraktif Diyet tarafından cevaplandı.
yoğurt ve ceviz
merhaba doktor hanım. bebeğim için yoğurdun içine ceviz badem, fıstık koysam besin değerini kaybederler mi?
21 Aralık 2014 20:07
Dyt. İnteraktif Diyet tarafından cevaplandı.
