Hocam mayısin 15 inde 17 ye giricem biyum ne yazikki 170 7 aydır sigara kullaniyirum 16 yasimdan beri hep sut icerim son 1 aydirda basket oynuyorum faydasını gorurmuyum sigara yuzundenmu acaba biyle ildu biyum daha uzarmu dayımlar kısa amca ve halamlar uzun babam 185 annnem 150 yardımcı olurmusunuz lutfen???
Boy uzaması multifactoryel bir kalitimdir. Annen ve babandan boy geni sana geçmemiş olsa dahi spor yatmak ve dengeli beslenmek şartıyla boyun uzamaya devam eder. Bol spor . Et balık meyve sebze içeren dengeli gıda.