Uykusuzluk ve baş agrisi

Merhaba hocam annem geceleri yatamıyor. Panik atak ve migren hastaligina da sahip. 10 gün önce birden uyku düzeni bozuldu. Saat 2 de uyanıp bakıyorum uyanık hala yatamamis. Sabaha karşı baktığımda yeni dalmış oluyor ve kısa sürüyor uykusu. Bir kaç gece öncede baş ağrısı basladi. Gündüz kaliteli uyku uyuyamiyor gece de uyuyamiyor. Bu durum uyku düzeni bozulduğu için olabilir mi yoksa panik atak ve migren rahatsizligindan kaynaklı olabilir mi. Kafana birsey mi takiyorsun diyorum.Hayır diyor.içine kapanik bir sikintisi olsada soylemiyor bize. Bu konu hakkinda nöroloji uzmanina danistim bir psikiyatr ile gorusun dedi. Nasil bir yol izleyebiliriz.Şimdiden çok tsk ederim hocam