SN

Soru Sahibi

29 Eylül 2016 19:55

Uykunun boy uzamasına etkisi

Merhaba ben 16 yaşındayım ve boyum *** *** **. Boy uzaması için uyku çok önemli bir faktör bunu biliyorum ama öğrenmek istediğim şey şu; Uykunun süresi mi ( günde 8 saat uyku gibi) yoksa uykunun zamanı mı ( 23:00 ile 03:00 arası uykuda olmak gibi) önemli. Teşekkür ederim

0

0

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Op. Dr. Engin Kesgin

Ortopedi ve Travmatoloji

her bireyin uyku süresi değişken farklı olabilir. Uykunun kalitesi önemlidir. Süre, zaman dilimi, günün hangi peryodunda uyunduğu önemli olabilir. Fıtratınızın nasıl ve neyi uygun gerektiriyorsa ona göre davranmak gerekir diye düşünüyorum. Bunu uyku ile ilgili uzmanlarına sorunuz.

30 Eylül 2016 09:14

İstanbul Ortopedi ve Travmatoloji Ankara Ortopedi ve Travmatoloji İzmir Ortopedi ve Travmatoloji Bursa Ortopedi ve Travmatoloji Adana Ortopedi ve Travmatoloji Antalya Ortopedi ve Travmatoloji Adıyaman Ortopedi ve Travmatoloji Afyonkarahisar Ortopedi ve Travmatoloji Ağrı Ortopedi ve Travmatoloji Amasya Ortopedi ve Travmatoloji

Op. Dr. Engin Kesgin

Op. Dr. Engin Kesgin Ortopedi ve Travmatoloji

Yazar toplam 544 soru cevapladı.

Doktorun Cevapladığı Diğer Sorular

Kuyruk sokumu yakınlarında derinlerde şişlikler (Dışarından belli olmuyorlar) Op. Dr. Engin Kesgin

ENFEKSİYON ARDINDAN ARTRİT BELİRTİLERİ Op. Dr. Engin Kesgin

Humerus kırığı Op. Dr. Engin Kesgin

Sağ Diz Arkasında Ağrı Op. Dr. Engin Kesgin

Arka boynuzda grade 2 Op. Dr. Engin Kesgin

Ortopedi ve Travmatoloji İle İlgili Diğer Uzmanlar

Op. Dr. Jamil Dursunlu

Op. Dr. Jamil Dursunlu Ortopedi ve Travmatoloji

Op. Dr. Bilge Özkan

Op. Dr. Bilge Özkan Ortopedi ve Travmatoloji

Op. Dr. Elvin Aghazada

Op. Dr. Elvin Aghazada Ortopedi ve Travmatoloji

Prof. Dr. Mehmet E. Erdil

Prof. Dr. Mehmet E. Erdil Ortopedi ve Travmatoloji

Op. Dr. Cihan Uçar

Op. Dr. Cihan Uçar Ortopedi ve Travmatoloji