Doktorsitesi.com

uykudan korkarak uyanmak

mm

Mer*** M***

13 Kasım 2017
merhaba.Ben 2,3 yıldır rüyalarımdan korkarak uyanıyorum. Genelde rüyalarımda 3 harflileri hissediyorum gibi ama görmüyorum.Ve korkarak uyanıyorum.Uyandıktan sonra korkunun etkisiyle sabaha kadar yatamıyorum.Korkulacak birşey olmadığını biliyorum ama istemsizce korkuyorum.Bu durum ertesi günün akşamında da aynısı oluyor.Neden bu tarz bişey görüyorum ve bu durumu nasıl atlata bilirim.
1 cevap
677 görüntülenme

Cevaplar (1)

Uzm. Psk. Duygu Karakaş
Uzm. Psk. Duygu Karakaş
PsikolojiPsikoonkoloji
Merve Hanım Merhaba, Öncelikle bu durumun günlük hayatınıza ne kadar yansıdığına dikkat edin. 2-3 yıl boyunca ortalama kaç gece korkarak uyandığınız önemlidir. Hayatınızda son dönemlerde yaşadığınız farklı durumlarda önemli bir etkiye sahip olabilir.Bu ayrıntıları düşünerek, yakınınızda bulunan bir uzmandan destek alabilirsiniz. Tekrardan geçmiş olsun.
20 Kasım 2017