merhabalar BEN 17 yaşındayım ve günde yaklaşık 12 saat kadar uyuyorum.Uyku düzenim biraz dengesiz.Annem kaldırmasa uyanamıyorum ve 14 -17 saate kadar uyuyorum..Gün içinde de sürekli halsiz ve uykulu bir halde oluyorum özellikle ders çalışırken.Kafein tüketimi nin bana etki ettiğini düşünmüyorum.Lütfen bana bu konuda yardımcı olun.Sizce tıbbi destek almalımıyım?
Merhaba bir psikiyatri uzmanı tarafından ayrıntılı değerlendirmenizi öneririm. Geçmiş olsun.