Uyku problemi

Merhabalar , geçenlerde yaşadığım depresyon + aşırı stres veren bir olay sonucunda piskiyatriye gittiğimde okb teşhisi konuldu. Ama bu konuda piskiyatriye danışmdağım bir şey daha var akşamları uyuğumda 4 saat sonra uyanıyorum günün hangi saatinde uyursam uyuyim hep yaklaşık 4 saat sonra uyanıyorum uyandımda uykumu almış oluyorum uyandıktan sonra 4 saatin üstüne ek olarakda 4 -5 uyuyabiliyorum anafranil kullanıyorum günde 3 tane ama 4 saatten sonra uyanma yaklaşık 2 aydır devam ediyor bünyeye zararlımıdır sizce cevabınız için teşekkürler .