Uyku Hakkında...

Selamun Aleyküm Ben Buğrahan Başlık Epilepsi Hastasıyım Sorum Şu Olucak Epilepsi Hastası Olarak En Az Kaç Saat Uyumamız Gerekiyor Ben Hergün Akşam 12-1 Gibi Uyuyorum Melatonina 3 Mg Uyku İlacını İçiyorum Ama Sonra 1-2 Saat Sonra Uyuyorum Sonra Gece 5-6 Gibi Uyanıyorum Hemen Birdaha Yatıyorum Sizce En Az Kaç Saat Uyumalıyım Çünkü Uykusuzluk Nöbet (Kriz) Geçirmemizi Sağlıyormuş Bende Ondan Dolayı Soruyorum....Şimdiden Cevap Vermeniz İçin Teşekkür Ederim...