Tırnak eti soyma

hocam merhaba birkaç yıldır tırnak derisini yiyorum ama artık kendimi durdurdum ve bunu bıraktım fakat sorunum şu bırakalı yaklaşık 1 ay oldu ama görünüşü geçmiyor özellikle duştan sonra çok kötü görüntü oluşuyor ve bu beni rahatsız ediyor. derim kendini ne zaman toplar veya krem veya ilaç kullanmam gerekir mi ?