Tibial sinir yaralanması

Hocam 3 ay önce ateşli silahla sağ bacağımdan yaralanmam sonucu fibula kemiğim kırıldı ve sinirlerde problem olduğu söylendi ayağımın altında hissizlik ve ayak baş parmağım aşağı hareket etmiyor diğer parmaklarımda az aşağı iniyor ve güçsüzlük var bazen de elektik çarpar gibi oluyor ayağımın iç kısmı ve titriyor emg çektirdim sağda lezyon seviyesinde dıstalinde tibial sinirin ağır supakut norojenik lezyonu ile uyumlu elektrofizyolojik bulgular elde edilmiştir.(sağda gastroc medialiste yoğun denervasyon istemli kası ile seyrek mup geçişleri izlendi,gastroc la teraliste istırahatte denervasyon potansiyelleri izlendi,mup yoğunluğu gast ned e göre daha fazla izlendi,abductor halluciste yoğun denervasyonlar izlendi,mup elde edilemedi yazıyor. Sizce düzelmem ne kadar zaman alır 3 ayı geçti fizik tedaviye gidiyorum sinirim tam kopmuşmu sizce yoksa hasar mı var ne tür egsersiz önerirsiniz.