tek böbrek

Ben 56 yaşında emekli fakat sportmen biriyim hiç hasta olmamıştım bir yıl önce böbrek taşını mesane girişinde iken (13 mm) acile zor yetiştim ve 5 saat araştırdıktan sonra kırdılar, ben hala spor yapıyor yürüyüş yapıyor ve yılda 70 gün ortalama zeytin işi yapıyorum bunun 20 günü hasat zamanı ve diğer zamanlarda budama ve sulama gibi toplam 70 gün ama hasat zamanı aralıksız günde 5-6 saat çalışıyorum. Artık su içmeye özen gösteriyorum ameliyattan önce susamadan pek içmezdim sanırım net hatırlamıyorum. Ben bu faaliyetlerime devam edeyim mi . benim şimdi tansiyonum düzene girdi kendimi daha sağlıklı hissediyorum Ben bu tempoda mı yaşayayım yoksa çalışmayı bırakıp yürüyüş ve bir de yelken hobim var ondan vazgeçmek çok zor ama ben yelken seyrinde yazın dinleniyorum ve yaşantım daha düzenli oluyor bir de yazın günde yarım şişe şarap içiyorum kışın haftada bir şişe anca oluyor . tavsiyelerinizi bekliyorum teşekkür ederim Kolay gelsin